盆腔炎究竟吃什么好盆腔炎饮食调护注意事项-五五品质生活网

盆腔炎是妇科的最为常见疾病。炎症可局限于一个部位，也可分散几个部位同时发病。女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，统称为盆腔炎。盆腔炎带给患者的危害非常大，日常生活中多注意盆腔炎的饮食调理对于患者的康复来说非常重要，不仅要做好自我卫生和调养，更需注重饮食规律和营养搭配方面的问题，这样才能使得盆腔炎患者尽快的康复。相信这些也是患有盆腔炎的女性朋友所观望的最终时刻。

盆腔炎吃什么食物好：

女性感染了盆腔炎后，饮食方面主要需求留意的是防止辛辣刺激的食物，海鲜类、油腻的食物也需求防止。主要应该多食用的食物是瓜果蔬菜油腻有营养、容易吸收的食物。例如青菜、白带、豆腐、鸡蛋、菠菜、苹果、橙子等食物。女性平常能够食用一些小米粥，这也是对女性身体很好的食物。

1、马车败酱饮：

配料败酱草（鲜品）30克，马齿苋（鲜品）60克，车前草（鲜品）30克。

制法将马齿苋、败酱草、车前草3种草药，洗净，入锅中加水煎30分钟，去渣取汁，加红糖，分次温服。

功用清热解毒，除湿固带。本膳用马齿苋，清热解毒，通泄大肠；车前草，利湿清热，泻小肠之积；败酱草，活血清热，排脓解毒。综观此膳具清热利湿、活血通络之用，能消炎抑菌。

2、莲子排骨汤：

配料莲子40克，淮山药25克，芡实30克，枸杞子20克，猪排骨200克。

制法将猪排，斩成块，用沸水焯一下，洗去浮沫，与莲子（去芯）、芡实（去杂质）、淮山药、枸杞子，一同放入沙锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等，用中火炖1小时，再加少量味精调和，即可食用，喝汤、吃排骨、莲子、山药等。

功用补肾益精，清心固带。本膳用枸杞子，补益肝肾精血。莲子、芡实，清心和胃，固涩下焦，以止带下；淮山药，健脾培土，以实坤宫；猪排骨，能坚筋骨而益肾。其关于肝肾缺乏，湿热下注的盆腔炎患者好有益。

3、土茯苓猪肉汤

组成：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。

用法：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。

功效：本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎。

4、桃仁饼

组成：桃仁20克，面粉200克，麻油30克。

用法：桃仁研成极细粉与面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服。

功效：理气活血，散瘀止痛。

主治：盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶疼痛，舌有紫气，脉细弦。

5、皮红花茶

组成：青皮10克，红花10克。

用法：青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。

功效：理气活血。

主治：盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶酸痛，舌有紫气，脉弦。

盆腔炎的饮食调护需要注意哪些细节

1、盆腔炎的饮食调护注意五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，盆腔炎的饮食调护可食肉蛋类血肉有情之品，盆腔炎的饮食调护以滋补强壮。

2、盆腔炎的饮食调护要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，盆腔炎饮食对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

3、白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，盆腔炎的饮食调护忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。

4、少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则盆腔炎的饮食调护在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。

5、患者应该注意饮食上的调理，应该多吃高蛋白以及高维生素的食品，例如瘦肉、肝脏、豆腐、水果蔬菜等。

6、患者烟、酒等辛辣刺激性食物，就应该严格的禁止食用，同时还可以进行局部的热敷进行治疗，这样可以促进炎症的自然吸收，加快自身的血液循环，来缓解出现病症的组织。

7、患者每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可用热水袋、电子取暖器等，也可用粗盐炒热布包进行热敷。只要坚持，就有很好的作用。

（责任编辑：zxwq）

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